Sarapan Smoothie Ternyata Selain Lezat Juga Sehat.

Agen Judi Bola Indonesia

23-beautiful-smoothie-bowls-that-will-inspire-you-2-28758-1402421054-28_dblbig

Dunia Terkini , Serba Serbi – Sarapan merupakan kebiasaan penting yang membantu menyehatkan tubuh. Varian menu sarapan pun, kini terus berkembang. Gaya hidup sehat, menjadi salah satu pertimbangan masyarakat memilih menu sarapan.

Salah satu menu sarapan sehat yang patut dicoba, yakni smoothie bowl. Menu ini tak hanya menghadirkan buah dan kacang-kacangan sebagai pelengkapnya, tapi juga sereal bergizi tinggi yang bisa menopang daya tahan tubuh selama menjalankan berbagai kegiatan seharian.

Di Kota Bandung, menu sarapan smoothie ini, antara lain ditawarkan oleh Lula Coffee and Bakery yang berada di kawasan Jalan Ciliwung. Salah satu smoothie andalannya adalah Smoothie Bowl Popeye’s Breakfast berupa campuran baby spinach, nanas, peach, sunny flower, dan lainnya yang ditata apik di sebuah mangkuk putih berukuran sedang dengan porsi pas untuk sarapan.

“Meski memadukan antara sayuran, buah-buahan, serta biji-bijian, namun rasa smoothie selaras. Selain rasanya nikmat, dan cukup mengenyangkan, menu yang satu ini pun kaya manfaat karena kandungan gizi yang ada dalam bahan-bahan yang dibutuhkan tubuh,” ujar manajer restoran Budi Wiyono, Selasa, 15 Maret 2016.

Menu smoothie lainnya yang cukup diminati pengunjung adalah Smoothie Bowl Berry Booster. Potongan stroberi, pisang, nanas, dan yogurt tanpa rasa. Smoothie yang disuguhkan dalam keadaan dingin ini didominasi warna merah muda yang cantik. Rasanya sedikit asam.

Budi mengatakan menu smoothie ini tak hanya dipilih sebagai hidangan sarapan. Tapi juga bisa disantap sebagai cemilan. “Selama ini kan smoothie kerap hanya menjadi minuman pelengkap saja. Namun, dengan kreasi yang dipadu dengan sereal, biji-bijian, dan buah-buahan, smoothie bowl bisa dijadikan pilihan untuk menu sarapan juga camilan,” kata Budi.

Budi mengatakan smoothie banyak dipesan karena meskipun kandungan kalorinya cukup tinggi, penganan ini juga dilengkapi dengan aneka sayur dan buah. “Bukan hanya menu sarapan yang enak dan mengenyangkan, tetapi juga memiliki kandungan gizi yang baik,” ujar Budi.

Nah, untuk mengkonsumsinya secara berkala, Anda bisa membuat smoothie ini di rumah.  Bahan-bahan yang digunakan pun mudah dijumpai di supermarket. “Tinggal menyiapkan bahan-bahan yang ada, dan memadukan bahan-bahan tersebut sesuai selera,” kata Budi.

Share This:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Agen Bola Agen Bola Terpercaya Agen Sbobet Indonesia Bandar Bola Bandar Judi Judi Online Judi Poker Judi Bola Judi Casino Casino Online Indonesia