Mengapa Anak-Anak Sulit Bangun Pagi

Agen Judi Bola Indonesia

Young boy toddler

Dunia Terkini , Seks & Kesehatan Salah satu drama yang sering terjadi di pagi hari adalah sulitnya para ibu membujuk anaknya agar mau bangun tepat waktu supaya tak terlambat ke sekolah. Walau pun bangun, biasanya anak akan merasa tidak bugar, bahkan lesu. Akibatnya bisa ditebak, si prasekolah akan cenderung rewel saat diminta mandi atau sarapan. Jika sudah rewel, lalu anak mulai marah dan menangis, yang sangat mungkin berakhir dengan drama.

Selain itu, tidur kurang nyenyak juga bisa menyebabkan anak sulit bangun pagi. Bisa jadi anak sudah tidur pukul 20.00 tetapi ia terbangun di tengah malam. Mungkin karena mengompol, mimpi buruk, atau terbangun dan sulit tidur kembali. Anak jadi lebih sulit dibangungkan karena tidurnya kurang berkualitas.

Sebetulnya, untuk menyiasati aktivitas si prasekolah dan kebutuhan waktu tidurnya bisa dengan meminta anak tidur siang. Pada usia prasekolah, anak hanya perlu satu kali tidur siang, berbeda dengan bayi dan batita yang perlu dua kali tidur siang.

Namun kebutuhan tidur siang setiap anak berbeda-beda. Semakin besar anak, waktu tidur siangnya semakin berkurang.

Orangtua perlu mendorong anak tidur cukup. Alasannya, sel-sel dalam tubuh memperbaharui dan memperbaiki diri saat kita tidur di malam hari. Dengan catatan, tidurnya cukup dan berkualitas. Orang tua harus menjauhkan anak dari gawai atau gadget, juga TV pada waktu menjelang tidur. Sebab, hal ini justru mengaktifkan impuls di otak anak.

 

Share This:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Agen Bola Agen Bola Terpercaya Agen Sbobet Indonesia Bandar Bola Bandar Judi Judi Online Judi Poker Judi Bola Judi Casino Casino Online Indonesia